4月4日の姫ランチ報告

こんにちは。

西野理子です。

 

 

雑穀で

宇宙と地球と自分とつながる姫ランチ

 

4月4日、

岸田まさみさんにお越しいただいての

チャクラセミナー。

 

今回のテーマは第2チャクラ。

 

女性性や母性

橙色

柑橘系

 

かつ第1チャクラも意識して

お出しした姫ランチはこちら!

 

 

 

 

どの上位のチャクラにいっても、

まずは

第1チャクラがしっかりと活性化していないと、

チャクラが育ちません。

 

 

なので、

第1チャクラを育て活性化してくれる

穀物は欠かせないな、と。

 

そして今回は

母性、女性性ということで、

「アワ」と使いたい。

 

直観です。

 

 

そこで、

メイン料理は

「うるちアワのそぼろ丼」にしました。

 

ご飯の上に雑穀。

穀物on穀物で、しっかりと穀物を。

 

 

副菜は、

しっかりと地につながるという意味を込めて、

根菜を、

また、橙色の根菜も、と、

「ごぼうと人参のきんぴら」に。

 

 

サラダは、

畑で採れたキャベツがあったので、

それに

柑橘系のレモンを使って、

「千切りキャベツのヒエレモンドレッシングサラダ」。

 

 

姫デザートは、

橙色のデザート、

「オレンジの寒天ムース」。

 

 

仕上げに、

春&姫らしく

かわいい桜茶を添えて。

 

 

 

姫ランチのメニューを考えるの、

楽しかったー。

 

 

次回は、第3チャクラのセミナーでの姫ランチ。

何にしようかなあ。

 

 

 

 

お知らせ

今後は、

これまでの「つぶつぶを楽しむランチ会」から

形をかえて、

「雑穀で、宇宙と地球と自分とつながる姫ランチ」を

皆様にも食べていただく機会を増やしていきます。

 

詳細は追って、お知らせいたします。

 

 

 

 

最後までご覧いただき、

ありがとうございました。

 

今日も素敵な一日を!

 

LOVE RIKO

 

 

 

 

 

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